ストレス
応援団山田
こんにちは、応援団山田です。
かれこれ1か月以上、とんでもないストレス状態です。
納得のいかないこと、先が見えてこない不安、人間関係
自分のコントロールの及ばないことはどうしようもないと
割り切った振る舞いをしていると体にもよくない影響を
及ぼすものです。
身をもって痛感する中、それでも前を向かないといけないのも事実。
皆さんも、就活を通じてストレスを感じることも
あるかもしれません。
ストレス解消(今は軽減程度の効果しかないですが・・)は
考え続けないために、自分なりの現実逃避の手段をたくさん作ってください。
少しでもリセットできると多少でもパワーが戻ります。
今のストレス解消は、買い物です。いらないものが送られてきます。
お金がどんどん減りますが、冷静な時には絶対買わないものをポチっとしてます。
あとは、今の仕事と全く関係ないビジネスを考えるのも
すっきりします。忘れる行為より、類似分野のパラレルワールドを全力で考える方が
効果があるかなぁと感じてます。
寒きなってきましたが、体も心も自分自身でしっかり守っていきましょう!
2024.11.08(金) 09:00